最近話題の「高圧酸素室」ってどういったものなの？効果は？ 〜「細胞がよろこぶ酸素チャージ！高気圧酸素室の魅力」〜
現代人にとって、疲労回復や健康維持、美容効果など、あらゆるニーズに応える「高圧酸素室」。
記事では、酸素室の仕組みや効果についてわかりやすく解説します。
わかば歯科グループの補綴の種類詳細はこちらをご覧ください。
この記事でわかること
- 高圧酸素室の基本メカニズム
- 高圧酸素室で得られる効果
- 高圧酸素室が身体に与える影響
- よくある質問と回答
- まとめ
高圧酸素室の基本メカニズム
高圧酸素室は、高濃度の酸素が充満した部屋でリラックスしながら多量の酸素を取り込むことを目的とした装置です。
特徴は「軽度高気圧環境」にあり、1気圧（通常の大気圧）よりも少し高い1.1～1.3気圧に設定されています。
この環境により、酸素が血液中に溶け込む量が増え、全身の隅々にまで届けられます。
※基礎疾患のある方、妊婦、小児、アレルギー体質の方など、一部の人には適さない場合があります。
高圧酸素室で得られる効果
・疲労回復
酸素は、疲労の原因となる乳酸を分解し、回復を早めます。運動後やストレスが溜まったときに最適です。
・集中力の向上
脳への酸素供給量が増えることで、思考力や集中力が高まる
・ケガの回復促進
筋肉や組織の修復を助ける酸素の特性を活かし、捻挫や筋肉痛、スポーツ後のケガの回復をサポートします。
・美容効果
酸素が肌のターンオーバーを促進し、細胞を活性化させるため、ハリやツヤのある肌が期待できます。
・ダイエット効果
酸素は脂肪や糖を燃焼させる働きがあります。
酸素ルーム内で高濃度酸素を吸収することで、脂肪燃焼が促進され、新陳代謝も活発化します。
高圧酸素室が身体に与える影響
・血液と酸素供給の改善
酸素が不足していると、赤血球の形が変化し血液の流れを妨げますが、酸素ルームで酸素を吸収することで赤血球が正常な形を保ち、血液がサラサラになります。
・血流の促進
溶解型酸素が増えることで、毛細血管を通る血液の流れがスムーズになり、末梢組織への酸素供給が向上します。
・自律神経の安定
交感神経と副交感神経のバランスを整え、夏バテやストレスによる体調不良を軽減します。
よくある質問と回答（Q&A)
Q. 酸素ルームには長時間入った方が良い？
A. 1時間の滞在で充分な効果が得られるため、長時間入る必要はありません。ただし、リフレッシュ目的であれば快適に滞在するのも良いでしょう。
Q. 副作用はある？
A. 適切に気圧と酸素濃度が管理されているため、副作用の心配はほとんどありません。
ただし、気圧変化により耳抜きが必要な場合があります。
まとめ
高圧酸素室は、疲労回復から美容、ダイエット、精神面の安定まで、多岐にわたる効果が期待できる画期的な装置です。
日々の健康維持やリフレッシュに活用してみてはいかがでしょうか？
わかば歯科総合クリニックグループでは、わかば総合歯科・わかば総合歯科市川に「高圧酸素室」をご用意しております。
ご興味を持たれた方は、受付までお問い合わせください。
サブスクのご利用方法も準備しておいます！！
わかば総合歯科 市川について
わかば総合歯科 市川は、「JR武蔵野線 市川大野駅」から車で約5分の場所に位置しています。最寄りのバス停は「浜道」で、バス停からは徒歩2分でお越しいただけます。
当院では、インプラント埋入手術（「骨造成」や「サイナスリフト」「ソケットリフト」などの難易度の高い手技を含む）からインプラントの上部構造（人工歯）の装着まで含めたインプラント1本の総費用は、33万円（税込）となっております。
※手術で静脈内鎮静麻酔をご希望される方は「55,000円（税込）」が別途かかってまいります。
ご案内はこちら。
わかば歯科グループインプラントサイト
